Всі новини

Фахівці в черговий раз назвали корисні властивості кави

Майже кожен українець щодня випиває хоча б чашку кави. Це свого роду наркотик, від якого складно відвикнути. Однак цей напій має безліч корисних властивостей, про які обов'язково потрібно знати.

У каві міститься кофеїн, який надходить в мозок і змушує його виробляти більше енергії. Таким чином сон переноситься на потім.

Згідно з дослідженнями, які проводили японські вчені, знижують подібний ризик саме хлорогенова кислота і кофеїн.

На спортсменах був проведений експеримент. Їх попросили після тренування випити кави. Через годину виявилося, що біль в м'язах значно зменшився.

Кава впливає на статеві гормони, які відіграють роль у зменшенні ймовірності появи діабету другого типу.

Проведені дослідження показали, що кожна випита чашка напою зменшує ризик захворювання на діабет в межах 7%.

Однак це зовсім не означає, що тепер цей напій потрібно пити щогодини. Максимум - дві чашки в день.

Якщо за день випивати по 5 і більше чашок кави, то це може дати зворотний результат.

Джерело: golos



Якщо ви помітили помилку в тексті, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Також по темі
Коронавірус наступає на людство: як убезпечити себе від зараження
Українці вважають мову важливим атрибутом незалежності
Що робили два мільйони українських ФОПів в 2019 році. Статистика та аналітика
Друга світова вісімдесят років потому: нові цифри втрат. Інфографіка
Найпоширеніші види хабарів в Україні
Краще за тиждень
Мультимедіа
Хореографу Григорію Чапкісу 90: Зеленський нагородив його орденом
У Санжарах вже спокійно, але крапку поставити треба
Леонід Каденюк - перший космонавт незалежної України
Коронавірус лякає людей і вони захищаються, як можуть. Фото
Планету можуть врятувати ліси, посаджені за допомогою дронів. Відео