Всі новини

Фахівці в черговий раз назвали корисні властивості кави

Майже кожен українець щодня випиває хоча б чашку кави. Це свого роду наркотик, від якого складно відвикнути. Однак цей напій має безліч корисних властивостей, про які обов'язково потрібно знати.

У каві міститься кофеїн, який надходить в мозок і змушує його виробляти більше енергії. Таким чином сон переноситься на потім.

Згідно з дослідженнями, які проводили японські вчені, знижують подібний ризик саме хлорогенова кислота і кофеїн.

На спортсменах був проведений експеримент. Їх попросили після тренування випити кави. Через годину виявилося, що біль в м'язах значно зменшився.

Кава впливає на статеві гормони, які відіграють роль у зменшенні ймовірності появи діабету другого типу.

Проведені дослідження показали, що кожна випита чашка напою зменшує ризик захворювання на діабет в межах 7%.

Однак це зовсім не означає, що тепер цей напій потрібно пити щогодини. Максимум - дві чашки в день.

Якщо за день випивати по 5 і більше чашок кави, то це може дати зворотний результат.

Джерело: golos



Якщо ви помітили помилку в тексті, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Також по темі
Країна озброєна: СБУ вилучила вогнестріл, вибухівку та боєприпаси
Коронавірус: страшна сила статистики і графіків
Пандемія: головні новини ранку 16 березня
Коронавірус наступає на людство: як убезпечити себе від зараження
Українці вважають мову важливим атрибутом незалежності
Краще за тиждень
Мультимедіа
Україна як і раніше космічна держава: "Циклон" і "Антарес" від КБ "Південний"
У США тривають бунти: в Атланті задіяна Нацгвардія
Лісові пожежі на Луганщині: загинуло 6, в лікарні 28 чоловік
Кримінальний дайджест: хабарники, здирники і шахраї
Герус розвалив українську енергетику й повинен відповісти - експерти