"Підтримати"
Новини
Всі новини

Найефективніше схуднення : режим харчування від медиків

Самое эффективное похудение: режим питания от медиковУ результаті вченим вдалося з'ясувати, що пізній ранній сніданок може позитивним чином позначитися не тільки на фігурі, але і знизити ризик серцевого нападу.

В експерименті, який тривав десять тижнів, взяли участь 16 жителів англійського міста Гілфорд, яких розділили на дві групи. Перша група харчувалася за звичними годинами, в той час, як другій групі було запропоновано змінити свій режим харчування і перенести сніданок на 90 хвилин пізніше звичного часу, а вечерю – на 90 хвилин раніше.

В результаті вдалося встановити, що в учасників експерименту з другої групи рівень жиру, а також холестерину і цукру в крові був значно менше, ніж у учасників з першої групи. Таким чином, вченим вдалося довести, що режим харчування впливає на набір зайвих кілограмів, а також на серцево-судинну систему і ризик розвитку діабету.

Матеріал : НВ

Підписуйтесь на аккаунт InfoKava.com в Twitter, Facebook або Telegram: в одній стрічці новин - все, що варто знати про події в Україні та в світі про політику, бізнес, культуру та економіку.
Ctrl
Enter
Если вы заметили ошибку в тексте
Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Также по теме
Показати ще новини