Все новости

Специалисты в очередной раз назвали полезные свойства кофе

Почти каждый украинец ежедневно выпивает хотя бы чашку кофе. Это своего рода наркотик, от которого сложно отвыкнуть. Однако этот напиток обладает множеством полезных свойств, о которых обязательно нужно знать.

В кофе содержится кофеин, который поступает в мозг и заставляет его производить больше энергии. Таким образом сон переносится на потом.

Согласно исследованиям, которые проводили японские ученые, снижают подобный риск именно хлорогеновая кислота и кофеин.

На спортсменах был проведен эксперимент. Их попросили после тренировки выпить кофе. Через час оказалось, что боль в мышцах значительно уменьшился.

Кофе влияет на половые гормоны, которые играют роль в уменьшении вероятности появления диабета второго типа.

Проведенные исследования показали, что каждое выпитое чашку напитка уменьшает риск заболевания диабетом в пределах 7%.

Однако это вовсе не означает, что теперь этот напиток нужно пить каждый час. Совсем нет. Максимум - две чашки в день.

Если за день выпивать по 5 и более чашек кофе, то это может дать обратный результат.

Источник: golos



Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Также по теме
Пандемия: главные новости утра 16 марта
Коронавирус наступает на человечество: как обезопасить себя от заражения
Жители Украины считают мову важным атрибутом независимости
Что делали два миллиона украинских ФОПов в 2019 году. Статистика и аналитика
Вторая мировая восемьдесят лет спустя: новые цифры потерь. Инфографика
Лучшее за неделю
Мультимедиа
Пограничники разрешили украинцам пересекать границу с Польшей пешком
Емец: люди старше 65 - трупы. Нужно самим спасать своих стариков
Геращенко подозревает оптовиков в неоправданном завышении цен на продукты питания
Американка с украинским сердцем. Лучшие песни в исполнении Квитки Цисык
Украинские звезды снялись в ролике МОЗ о предупреждении коронавируса