Ще в давні часи імбирний чай славився своїми лікувальними і корисними властивостями. Цей напій дуже корисний і допомагає при різних недугах
1. Це ефективний засіб проти головного болю, грипу, застуди і навіть болі в м'язах. Речовини, які входять до складу імбиру, допомагають зменшувати біль і ломоту в тілі.
2. Регулярне вживання цього продукту благотворно впливає на імунну систему. До його складу входить величезна кількість антиоксидантів, які зміцнюють імунітет і допомагають організму боротися з інфекціями.
3. Всього одна чашка імбирного чаю в день зменшує шанси отримати інсульт, бо цей корінь руйнує жирові відкладення, які блокують артерії.
4. Також імбир покращує кровообіг, що допомагає краще циркулювати кисню, а також корисним і поживним речовинам по нашому організму.
5. Імбирний чай вбиває віруси, які викликають застуду, герпес та грип.
Як приготувати імбирний чай
ІНГРЕДІЄНТИ
● 1 ст. води
● 1/4 ч. л. меленого імбиру
● 1/4 ч. л. меленої куркуми
● мед
ПРИГОТУВАННЯ
Закип'яти воду і додай в неї імбир і куркуму. Перемішай і залиш на 10 хвилин. Потім додай мед. Напій готовий до вживання!
