Помічали за собою, що в самому розпалі дня Вас починає хилити в сон і втрачається бадьорість? Вам допоможе імбирний чай! Він покращує кровообіг, тонізує, захищає від застуди і зігріває, стимулює травлення, розріджує кров. Також ефективний при атеросклерозі і сприяє позбавленню від кашлю. Активізує обмін речовин, зміцнює імунітет. Сприяє виведенню шлаків і токсинів з усього організму.
У нього багато корисних властивостей, але головне - імбирний чай рятує від постійної сонливості і безпричинного нездужання!
На 0,5 літра води нам знадобиться:
1. Свіжий корінь імбиру (3-4 см).
2. Кардамон - 2 стручки
3. Щіпка кориці
4. Чайна ложка зеленого чаю
5. 3 ч. лож. квіткового меду (можна і більше)
6. Гвоздика (за бажанням)
7. Половина лимону
