Всі новини

Чотири чашки кави в день однозначно на користь всім

Перш за все, фахівець зазначив, що вживання даного бодрящого напою у помірних дозах, здатне принести організму чимало користі. У каві є поліфенольні сполуки та ефірні масла, що мають на здоров'ї людини позитивний вплив.

Також наголошується, що у кавоманів, які є носієм гепатиту С, на 40% знижується ризик формування раку печінки. Спеціаліст заявляє, що кава на 60% знижує ймовірність хвороби Паркінсона і підвищує тиск. Відзначено, що любителі цього напою рідше інших хворіють на діабет.

Однак, всупереч цим корисним властивостям, далеко не всі люди добре сприймають каву. Даний напій і зовсім протипоказаний вагітним, так як підвищує ризик викидня і народження малюка з вкрай низькою вагою.

Спеціаліст рекомендує робити перерви у вживанні кави і не пити його з солодощами або добавками, як всі звикли робити. Допустимої добовою нормою є 4 чашки кави, обсяг яких не перевищує 400 мг, підсумовує експерт.

Джерело: golos.ua



Якщо ви помітили помилку в тексті, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Також по темі
Найпоширеніші види хабарів в Україні
Аналіз запитів українців в інтернеті показав, що найбільше турбує мешканців кожної області України
ЗМІ: мешканці ОРДЛО залишаються без українських пенсій
Борг Києва за електроенергію становить понад 1 млрд грн
Кого читають у Facebook депутати
Краще за тиждень
Мультимедіа
«Ми живемо у час, схожий на період 300 років тому» – режисер про Полтавську битву. Відео
Фотограф з Коростишева показує казковий світ природи: фото
В Кіровоградській області чоловіка розчавило бетонною плитою на подвір'ї власного будинку
У Львові автомобіль збив дівчину на пішохідному переході
Відомий співак збив людину біля церкви