Всі новини

10 навичок для зимового походу

Відправитися в дику місцевість взимку нітрохи не нудніше, ніж влітку, будь то похід або зимова риболовля. Різниця лише в спеціальній підготовці, потреба в якій взимку зростає на порядок. Ми наводимо 10 порад по виживанню в довгій зимовій подорожі від Еріка Ларсена, який побував на обох полюсах, на Евересті і в багатьох полярних експедицій.

Варто брати з собою дві пічки — одну для готування, іншу для обігріву.


Взагалі використовувати піч всередині намету не найкраща справа — вогонь може бути дуже сильним, а чадний газ — отруйним. Проте коли температура опускається нижче 20 градусів, а пориви вітру досягають 80 кілометрів на годину, таке рішення цілком виправдане. Піч і обігріє намет, і дозволить спокійно приготувати їжу, зберігши при цьому ваш час і енергію.
10 навичок для зимового походу

Зробіть собачки на блискавках більш зручними.


Більшість з них — на одязі, на спальнику, на наметі — абсолютно не пристосовані для товстих рукавичок або рукавиць. До собачки можна прив'язатися шнурок приблизно 10 сантиметрів в довжину.
10 навичок для зимового походу

Якщо на морозі швидко розрядився телефон або камера, покладіть його у внутрішню кишеню ближче до тіла.


Через якийсь час вони знову запрацюють. Якщо процедура не вдалася, витягніть з них батарею і спробуйте провернути те ж саме з нею. Існують навіть спеціальні підкладки для обігріву електроніки.
10 навичок для зимового походу

Намагайтеся не потіти


Насправді неважливо, наскільки хороший ваш базовий шар — якщо ви сильно спітніли і зупиніться хоч на хвилину, ви відразу замерзнете. Тому навіть в -30, якщо ви відчуваєте, що починаєте потіти, можете розстебнути замок на куртці.
10 навичок для зимового походу

До харчування і пиття підходьте дуже функціонально.


У мороз буває досить складно зупинитися і повноцінно поїсти. Тому заведіть собі розклад. Приміром, після години ходьби робити 5-хвилинну перерву, щоб попити і перекусити, а після половини деннї відстані їсти гарячий суп.
10 навичок для зимового походу

Ваші спеціальні окуляри можуть запотіти, коли вам занадто жарко.


По-перше, варто злегка охолонути, щоб тіло перестало потіти. Інша причина — тепле повітря з рота і носа. У цьому випадку варто брати очки з ремінцем, щоб їх можна було залишати висіти на шиї.
10 навичок для зимового походу

Устілки і спеціальні підкладки для черевиків потрібно тримати в сухості.


На ніч їх можна виймати і брати з собою спальний мішок.
10 навичок для зимового походу

Не допускайте випарів на ваших ногах.


Для цього є спеціальні недихаючі силіконові «шкарпетки», які і збережуть ваші ноги в теплі, і не допустять попадання вологи всередину. Якщо не хочете на них витрачатися, скористайтесь звичайними целофановими пакетами.
10 навичок для зимового походу

Незважаючи на те, що є налобні ліхтарики, захопіть з собою свічки.


Якщо акуратно запалити її ввечері і залишити в наметі на ніч, вона дасть трохи додаткового тепла.
10 навичок для зимового походу

До кожної страви в довгій подорожі додавайте по 40 грам масла.


Взимку ви спалюєте більше калорій, і відповідно вам потрібно більше жиру, щоб відчувати себе тепліше.
10 навичок для зимового походу


Джерело: supercoolpics.com
Якщо ви помітили помилку в тексті, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Також по темі
Країна озброєна: СБУ вилучила вогнестріл, вибухівку та боєприпаси
Коронавірус: страшна сила статистики і графіків
Пандемія: головні новини ранку 16 березня
Коронавірус наступає на людство: як убезпечити себе від зараження
Українці вважають мову важливим атрибутом незалежності
Краще за тиждень
Мультимедіа
ДБР завершило розслідування і назвало «справжні причини і умови» анексії Криму
Побит 26-річний рекорд Сергія Бубки: швед Дюплантіс взяв висоту 6,15 метра
Индекс людського капіталу України - 10 років без змін
Аніматори 19 країн зняли потужний фільм про протести в Білорусі
Як Єрмак у Берлін злітав і до чого там договорилися