Група американських вчених розповіла, наскільки часто слід міняти постільну білизну. Як з'ясувалося, в ліжку може накопичуватися величезна кількість мікробів.
Ті люди, які не люблять часто, і може навіть ретельно прати свою постільну білизну, мають ризик обзавестися в ліжку грибком або іншими шкідниками. Так, в подушках, вік яких становить понад півтора років, можуть мешкати від чотирьох до шістнадцяти видів грибка. Варто відзначити, що вони з досить великою швидкістю можуть поширюватися в синтетичних подушках. В пір'яних варіантах це відбувається повільніше.
Мало того, в ліжку можуть з'явитися досить небезпечні пилові кліщі, які сприяють розвитку ідіопатичного легеневого фіброзу і астми. Вчені впевнені, що хоча б раз на тиждень необхідно прати наматрацники, наволочки, підодіяльники і простирадла. Слід також регулярно здавати в хімчистку ковдри, матраци, подушки.
