Відмова від газованих напоїв і його наслідки
Дуже багато люблять вживати солодку газовану воду, що відбивається на здоров'ї далеко не кращим чином. Якщо відмовитися від неї, в самопочутті відбудуться неймовірні зміни.
До основних з переваг відмови від напоїв можна віднести:
1. Зовсім по-іншому будуть працювати смакові рецептори, які притупляються в результаті впливу цукрозамінників, у великій кількості містяться в газованій воді. Відмовившись від напоїв, можна знову відчути смак продуктів повною мірою.
2. Зменшення зайвої ваги, на якому дуже сильно відбивається вживання газованої води. У деяких випадках вона навіть грає важливу роль в ожирінні.
3. Зміцнення кісток і зубів. Газована вода робить їх надзвичайно крихкими. Оскільки вимиває кальцій.
4. Відновлення функції нирок, які виявляються перевантаженими, так як їх робота зосереджена на переробці шкідливих інгредієнтів.
5. Позбавлення від головних болів, безсоння. Їх виникненню сприяє підсолоджувач аспартам, який міститься в газованій воді.
Также по теме