Про те, що не всі продукти сумісні, ми всі чули. Але, виявляється, є особливо небезпечне поєднання продуктів, яке можуть призводити до утворення токсинів, появі зайвої ваги і поступово виводити з ладу роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту та інших систем організму. От не хотілося б!
1. ПЕРСИКИ З ЦУКРОМ ЗАГРОЖУЮТЬ ДІАБЕТОМ
Таке поєднання – удар по підшлунковій залозі, а саме ослаблення її функції стає причиною цієї поширеної хвороби.
2. РИБА І ЯЙЦЯ ПОГАНО ПЕРЕТРАВЛЮЮТЬСЯ РАЗОМ
Сумно, але знаменитий салат Нісуаз хоч і смачний, але не самий корисний. Ніколи не їжте два продукти, що містять концентровані білки, в один прийом їжі – вони вимагають різних травних соків і різної їх концентрації. Ці соки виділяються в шлунок не в один і той же час.
3. ПОМІДОРИ З ОГІРКАМИ ПРИЗВОДЯТЬ ДО ДЕФІЦИТУ ВІТАМІНІВ
Ця заява може викликати обурення, адже ми все своє свідоме життя їли салат з помідорів і огірків і вважали, що це правильно. Однак це не так. Цю розхожу думку спростовує не тільки тибетська медицина: радянський біохімік і нутриціолог академік А. А. Покровський у ході своїх досліджень зробив висновок, що поєднання огірків і помідорів призводить до руйнування в салаті вітаміну С.
4. ГРИБИ, ПІДСМАЖЕНІ НА ГІРЧИЧНОМУ МАСЛІ
Якщо ви в темі правильного харчування, то, напевно, знаєте про користь гірчичного масла (наприклад, воно допомагає впоратися із зайвими кілограмами). Ось тільки в тандемі з грибами воно змінює своїми корисні властивості на протилежні.
5. ЛИМОНИ З МОРКВОЮ АБО ОГІРКАМИ ШКІДЛИВІ ДЛЯ ШКІРИ
Так, ці продукти входять до складу багатьох страв. І все ж спробуйте проконтролювати цей момент і не вживати їх в один прийом їжі, інакше ризикуєте отримати роздратування, а то й алергію.
6. РИБА І М'ЯСО ЗАТРИМУЮТЬ РІДИНУ В ОРГАНІЗМІ
Ви коли-небудь помічали набряклість на наступний ранок після застілля, навіть якщо випили алкоголю зовсім трохи? Це та сама рідина. Хочете виглядати свіжо? Не їжте м'ясо і рибу разом за один прийом їжі.
7. СМАЖЕНА ЦИБУЛЯ І МЕД – СТРАШНО НАВІТЬ ГОВОРИТИ
Одна з найбільш небезпечних комбінацій. І хоча вона здається просто безглуздою, згадайте, як часто в якості першого або другого блюда ми їли щось з цибулею – суп або рагу, а через якийсь час відправлялися пити чай з медом – от і вийшло токсичне поєднання.
За матеріалами: sncmedia.ru
