Грип, застуда і бронхіт зазвичай супроводжуються високою температурою, слабкістю, болем у м'язах, закладеним носом і глибоким мокрим кашлем. Саме кашель часто завдає хворим багато мук і занепокоєння.
Народні засоби від кашлю, такі як відвари і настої трав, ефірні масла, соки, варення і багато іншого, можуть бути досить ефективні для полегшення стану людини.
1. Мед.
Всім відомі цілющі властивості меду. Без перебільшення можна сказати, що мед є найефективнішим засобом від кашлю. Навіть склянка теплої води з чайною ложкою меду може швидко заспокоїти кашель. Для лікування кашлю та застуди мед можна успішно комбінувати практично з усіма іншими народними засобами від кашлю.
2. Лимон.
Цитрусові фрукти дуже багаті вітаміном С, тому вони здавна вважаються найбільш корисними при лікуванні кашлю та застуди. Вітамін С додає сили і покращує імунітет, а це дуже важливо в боротьбі з будь-якою хворобою. З'єднайте сік 1 лимона з 3-4 столовими ложками меду, приймайте по чайній ложці 3-4 рази в день.
3. Цибуля.
Цей коренеплід дуже часто використовується для профілактики кашлю та застуди. Для лікування сухого кашлю, змішайте сік двох цибулин і півсклянки цукру, проваріть суміш протягом 10 хвилин, остудіть, додайте 50 г меду і вживайте по чайній ложці 4-6 разів на день.
4. Чорна редька.
Редька володіє чудовими корисними властивостями. Це одне з найбільш давніх і перевірених народних засобів від кашлю. Найвідоміший спосіб: редьку гарненько промити, вирізати середину і заповнити виїмку медом, залишити на 24 години. Мед приймати по 1 чайній ложці 3-4 рази в день.
5. Часник.
При кашлі, рекомендується натирати ступні часником, а якщо хворий достатньо витриманий, можна використовувати такий засіб: прокип'ятити 5 зубчиків часнику 300 мл молока, приймати по 50 мл
6. Сік алое.
У комбінації з медом і лимоном, сік алое допомагає зменшити запалення, а якщо з'єднати в рівних пропорціях сік алое, брусниці і мед, вийде відмінний відхаркувальний засіб.
7. Шавлія лікарська.
Кращий відхаркувальний і протизапальний засіб, який до того ж має підсушуючу дію і може ефективно використовуватися при мокрому кашлі.
8. Евкаліптова олія.
Ефірні олії є також відомими засобами від кашлю, що застосовуються для інгаляцій. Евкаліптова олія допомагає полегшити дихання і може застосовуватися при лікуванні як сухого, так і мокрого кашлю. При цьому, в першому випадку рекомендується використовувати суміш евкаліптової олії з маслом ромашки, а для позбавлення від мокрого кашлю можна використовувати суміші з маслом чайного дерева або розмарину.
9. Малинове варення.
При кашлі, теплий чай з малиновим або калиновим варенням має відмінну заспокійливу і протизапальну дію.
10. Куркума
Відмінний помічник при кашлі, особливо, сухому. Для позбавлення від кашлю можна зробити такий напій: 1 чайна ложка порошку куркуми і 1 чайна ложка насіння ажгона на склянку води, потім варити на повільному вогні, поки не википить половина рідини. Дати охолонути і додати трохи меду. Пити цей цілющий чай два-три рази в день.
Це перелік 10 найбільш вірних народних засобів від кашлю.
Дивіться також відео на тему ліки від кашлю.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=UU_WWLHLTBg&feature=player_embedded]
За матеріалами Я здоровий
