Сон, незалежно від ступеня інформатизації сучасного суспільства, повинен залишатися тим щоденним періодом життя, що людям слід проводити подалі від всіляких електронних гаджетів, наприклад мобільних телефонів.
Таку заяву зробили вчені, що сконцентрувалися на вивченні феномена під назвою "електронне безсоння".
Кожен десятий підліток, який проживає на території Туманного Альбіону, приділяє своєму смартфону як мінімум одну годину того вечірнього часу, який він міг би присвятити сну. І добре, якщо б цим справа і обмежилося, але ні, мобільні телефони продовжують вторгатися в царство Морфея і в нічні години — наприклад, за допомогою різних повідомлень, вібрацій і активізацій дисплея.
Власники смартфонів, відповідно, багато разів прокидаються, щоб перевірити, чи не сталося в Інтернеті щось надзвичайно важливе, поки вони сплять.
Загалом, проблему необхідно вирішувати радикально — просто вимикати телефони на ніч.
