Наяву ми можемо контролювати свої жести, стримувати емоції й прикидатися, але уві сні правду ніяк не приховаєш. Тіло людини під час сну непереборно набуває максимально зручне положення — і ці пози для всіх людей різні. Такий несвідомий вибір говорить про характер людини. Мова тіла ніколи не бреше.
Поза ембріона
Ця комфортна поза — на боці з зігнутими ліктями і колінами — найпоширеніша з усіх: її приймають більше 40% сплячих людей. Якщо серед них і ви, то про вас можна сказати з упевненістю: яким би зовні твердою, упевненою і цілеспрямованою людиною ви не були, всередині ви все одно — дуже м'яка, ніжна, чутлива і навіть ранима.
На боці, витягнувшись у струнку
На боці, витягнувшись усім тілом — ноги прямі, руки прямі і лежать уздовж боків. На перший погляд це положення не здається особливо комфортним, але за статистикою його інстинктивно вибирають 15% сплячих: це друга за поширеністю поза. Хоча людина, що спить в такому положенні, справляє враження негнучкої, немов одеревенелої, дослідження психологів показують, що обирають її люди дуже товариські, добрі, вірні і толерантні. Вони вміють знаходити спільну мову з різними людьми, навіть з тими, хто зовсім на них не схожий. Ці люди дуже довірливі, — настільки, що їх нерідко обманюють.
На боці, витягнувши руки вперед
Приблизно 13% людей сплять на боці з руками, витягнутими вперед — наче в прагненні торкнутися когось або обійняти. Дослідження психологів показали: тих, хто приймає уві сні таку позу, можна характеризувати як закритих і недовірливих людей. У них широка душа, але їх довіру заслужити непросто: можливо, тому, що коли-то вони вже обпікалися. Такі люди не надто швидко приймають рішення, але якщо вже зробили вибір, то згодом від нього не відступають, і переконати їх буває дуже складно.
Поза "солдатика"
Спати "солдатиком" — значить лежати на спині, з прямими ногами і руками, витягнутими прямо вздовж тіла. Хоча це досить комфортна і розслаблена поза, вона не надто популярна у сплячих — уві сні її приймають приблизно 8% людей. На думку психологів, таке положення уві сні характерно для людей дуже серйозних — в тому числі і по відношенню до себе. Вони тяжіють до суворого порядку, не люблять відмовлятися від своїх звичок, а ще не люблять сміятися над собою — і коли над ними сміються інші. Планка вимог до себе в них дуже висока — але і до інших не нижче.
На животі, поклавши руки під подушку
Дуже комфортна поза для сну — на животі, поклавши руки під подушку або обіймаючи подушку обома руками і притискаючись до неї щокою. Незважаючи на комфорт, цю позу воліють всього 7% сплячих. На думку психологів, це надзвичайно волелюбні люди. Вони товариські, рвучкі, іноді навіть зухвалі... але при цьому їх секрет — надмірна чутливість до критики, таємна внутрішня вразливість. Насправді ці люди не дуже-то люблять конкуренцію, напруга і конфлікти. Вони не виносять тиску і не хочуть з боєм відстоювати своє місце під сонцем, свою правоту, навіть свої відносини.
Поза "морської зірки"
Найрідкісніша поза для сну — "морська зірка": на спині з розкинутими в сторони руками і ногами. Це зручна, але вельми оригінальна поза, яка вимагає великого простору для сну. Психологи вважають, що люди, які беруть у сні це становище, вище за все в житті цінують дружбу — надійну, вірну, щиру. У них талант слухати: вони з нескінченним інтересом, співчуттям і любов'ю вислуховують чужі скарги, образи, сповіді, і при цьому завжди намагаються якось допомогти. У любові вони великодушні і щедрі: не маніпулюють, не мстить, не зриваються на партнері, не намагаються за його рахунок підняти свою самооцінку, зберігають вірність, довіряють самі — і дуже рідко ревнують.
А що якщо я обіймаю уві сні подушку або ковдру?
Це не якась окрема позиція для сну — деякі люди приобнимают подушку або ковдру, перед тим як заснути, а потім вже уві сні приймають свою звичайну позу. А хтось взагалі ніколи не обіймає подушку і навіть не уявляє, для чого це могло знадобитися. Що це говорить про характер? Все очевидно: ви любите близькість, тісний контакт — причому як фізичний, тактильний, так і душевний. Вам подобається чіпати тих, кого ви любите обіймати, цілувати, гладити по голові, тримати за руку. Саме так ви відчуваєте себе щасливим. Вам подобається і стикатися з улюбленими людьми на емоційному рівні: взаємно ділитися інтересами, піклуватися, проводити багато часу разом. Ви любите відчувати тісний зв'язок з людьми і зі всім світом.
За матеріалами teleprogramma
