Американські вчені відкрили чим корисне для людини морозне повітря.
За заявою фахівців, мороз має безліч корисних властивостей для організму людини і насамперед, зміцнює імунітет і позитивно впливає на стабілізацію серцево-судинної системи.
Більшість людей намагаються уникати морозів і знаходиться вдома, коли на вулиці холодно, проте американські вчені заявляють про те, що людині вкрай необхідно знаходиться як можна частіше на холоді, але певний час.
За заявою фахівців, в холодному повітрі набагато менше мікробів, ніж в гарячому, до того ж під час холоду повітря добре насичене киснем. Стикаючись з холодним повітрям організм включає захисну реакцію, тим самим загартовує імунітет.
Також холодне повітря, за заявою вчених, знижує в крові людини холестерин, а це означає, що ризик захворювань серця і судин зменшується.
Морозне повітря може позбавити людину від хронічної втоми.
Фахівці рекомендують вечірні прогулянки по морозу після роботи.
По матеріалах В годину пік
