Організація зберігання ліків в будинку – важлива справа для кожної сім'ї. Адже домашня аптечка завжди повинна бути в порядку, і в ній повинно бути все необхідне для надання першої допомоги хворому.
1.Уважно вивчіть правила зберігання препаратів. Більшість ліків рекомендовано зберігати при кімнатній температурі, але, якщо на упаковці вказано «прохолодне і захищене від світла місце» або ж «сухе прохолодне місце» – означає, що температура в місці зберігання не повинна перевищувати 15оС. Такі препарати краще зберігати в холодильнику. Зазвичай для зберігання ліків відводять місце на дверцятах, але не варто «перемішувати» ліки з продуктами: відведіть для них окремий закритий відсік або, якщо такої можливості немає – зберігайте в герметично закритому пластиковому контейнері.
2.Основну частину домашньої аптечки можна зберігати в спеціальній шафці, відвести для цього закриту полицю шафи або ящик столу. Якщо ви зберігаєте аптечку на відкритій полиці – тримайте ліки в непрозорому контейнері або упаковці, адже деякі препарати не люблять сонячного світла. Зрозуміло, слід подбати про те, щоб у дітей і домашніх тварин не було доступу до ліків.
3.Засоби для зовнішнього, і для внутрішнього вживання треба зберігати окремо один від одного. Для перев'язувальних засобів (стерильних бинтів, вати) краще відвести окремий пакет. Якщо ваша аптечка невелика за розміром, то такого поділу достатньо. Якщо ж ліків в домі надто багато,краще розсортувати їх за тематикою – це спростить пошук потрібного препарату і розкласти по пластикових контейнерах або щільним пластиковим пакетам з зіп-застібкою. Ліки зазвичай розкладають по тематиці (в один контейнер – засоби для лікування застуди та грипу, в іншій – препарати для нормалізації травлення і так далі). Якщо у членів сім'ї є хронічні захворювання – можна завести в аптечці «іменні» контейнери для препаратів, які приймає лише ця людина. Крупно підпишіть «розділи» аптечки.
4.За статистикою найбільша кількість дрібних побутових травм трапляється на кухні. Тому, якщо ви зберігаєте аптечку в іншому приміщенні, варто подумати про те, щоб організувати в одному з кухонних шаф місце для зберігання набору «першої допомоги». Він може бути дуже компактним (засіб для дезінфекції, бинт, лейкопластир, ранозагоювальний засіб від опіків), але дозволить швидко впоратися з невеликим порізом або опіком прямо на місці події.
5.Окреме питання – організація зберігання анотацій до ліків. Викидати їх відразу після покупки небажано, навіть якщо мова йде про звичних препаратах, які хтось із членів сім'ї приймає – раптом ліки знадобиться, наприклад, дитині доведеться розраховувати дозу і згадувати список протипоказань. Анотації можна зберігати разом з препаратами, коробочках, але це не завжди зручно, оскільки різко збільшує обсяг, займаний аптечкою. Можна зберігати їх в окремій папці – наприклад, швидкозшивачі для файлів формату А5, розсортувавши за алфавітом, тематикою або частоті використання. Щоб спростити пошук анотації, можна крупно, яскравим маркером написати на верхній частині сторінки назву препарату і його основне призначення (наприклад, «противірусну»). В той же файлик можна помістити листок з дозуванням для різних членів сім'ї, позначками про ефективність використання і іншими нотатками, що стосуються цього ліки – вийде своєрідний сімейний довідник медпрепаратів.
6.Раз на декілька місяців необхідно проводити «ревізію» аптечки. Перевірте термін зберігання ліків, викинете прострочені препарати. Варто позбутися і від лікарських засобів, призначення яких невідоме нікому з дорослих членів сім'ї, а також від «неопізнаних» медикаментів (блістер зі стертим назвою, пляшка без етикетки і так далі). Перевірте наявність бинтів, пластирів, часто використовуваних препаратів і ліків першої необхідності і складіть список того, що необхідно докупити, щоб ваша домашня аптечка була в повній «бойовій готовності».
7.У вас вдома завжди повинен бути набір безрецептурних засобів, необхідних для надання першої допомоги при травмах і полегшення стану при частих недугах. Мінімальний склад домашньої аптечки повинен включати перекис водню або інший засіб для дезінфекції порізів і ран, пластир, стерильні бинти, анестетики (гелі або спреї з лідокаїном або бензокаином), засіб для лікування опіків, препарати для лікування простудних захворювань, жарознижуючі і знеболюючі засоби, антигістамінні препарати, активоване вугілля, нашатирний спирт і валідол. Також в «мінімальний набір входить пінцет, ножиці, піпетка і, зрозуміло, градусник. Але типовий список необхідно адаптувати для кожної родини, з урахуванням «хворих місць» кожної людини і стежити, щоб у складі домашньої аптечки завжди були кошти від недуг, до яких ви схильні.
