Медики розповіли, чим може бути небезпечно сильне захоплення кавою. Було відмічено, що співробітники офісів, де стоїть кава-машина, часто хворіють, бувають млявими, у них піднімається тиск і болить голова. На питання про те, скільки кави вони п'ють за робочий день - вони відповіли: по 10-15 чашок. Медики пояснили, в чому проблема.
Викликає залежність
За даними вчених, більше половини людей, що мають звичку починати день з кави, при вимушеній відмові від нього демонструють симптоми абстинентного синдрому - падіння тонусу, дратівливість і агресивність, головні болі. За словами психіатра-нарколога Сергія Нурісламова, у людини, який звикає до кави, перебір різних речовин в організмі, які є судинотонізуючими, судинозвужувальними, або, навпаки, що розслабляють судини».
Діючи таким чином, традиційна ранкова кава викликає залежність, яку можна порівняти із залежністю від нікотину. До того ж помічено, що залежність від кофеїну зміцнюється в холодному кліматі, і саме північні країни лідирують у світі за споживанням кави.
Виснажує організм
Фахівці пояснюють, що звичку пити каву погіршує той факт, що питво напою стимулює вироблення ендорфінів - речовин, що асоціюються з хорошим настроєм, задоволенням.
«Що кава, що алкоголь, що наркотики - вони впливають на ендорфінову систему, яка відповідає за наше стан. У нас не вистачає гормонів радості, ми відчуваємо занепад сил, депресивний настрой, а з кавою відчуваємо себе бадьоріше», - зазначив лікар-нарколог Олексій Луньков.
Спеціаліст попередив: така постійна стимуляція організму за допомогою кави може призвести до його зношування, виснаження. Такому організму вкрай складно справлятися з повсякденним стресом.
Може довести до інсульту
На зв'язок між звичкою пити каву і ризиком інсульту вказав лікар Костянтин Заболотний. На думку лікаря, в дешевій розчинній каві майже немає кофеїну - найцінніший елемент напою втрачається через особливості обробки зерен. Але в натуральній заварній - вміст кофеїну якраз великий, і тому «дія напою може бути протилежною - наприклад, для людей з підвищеним і зниженим тиском». Людина може не знати, що має підвищену чутливість до кофеїну, але при її наявності вживання кави здатне стати причиною судинної патології на зразок інфаркту або інсульту.
Джерело: golos
