морковный сок
Способен улучшить аппетиты, улучшить остроту зрения. Этот сок используется при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Для того, чтобы бета-каротин, который содержится в морковном соке усваивался лучше, следует добавлять к нему немного жира.
свекольный сок
Сок из свеклы отлично сказывается на кровеносной системе, также он содержит вещества, которые отлично очистят печень, почки и желчный пузырь. Для обеспечения всех потребностей организма достаточно выпивать всего 50 граммов сока свеклы в день.
томатный сок
Томатный сок содержит значительное количество витаминов А и С, являющиеся антиоксидантами и позволяют существенно замедлить процессы старения в организме. Эти же вещества способны укрепить иммунную систему человека.
капустный сок
Сок из капусты полезен при язве желудка, гастрите, заболеваниях печени и селезенки. Этот сок укрепляет кровеносную систему человека и положительно влияет на работу пищеварительной системы.
огуречный сок
Огуречный сок способен нормализовать кровяное давление и деятельность сердца. Кроме того, он положительно влияет на здоровье зубов, десен, ногтей и волос. Также может использоваться как мочегонное средство.
