Место для еды, которое поможет похудеть

Ученые убеждают, что важно не только то, что вы едите, но и то, где вы это едите. По их мнению, есть места, где пища будет усваиваться значительно лучше, а значит, не перерастет в лишний вес. Подробнее об этом читайте на "InfoKava".

Одним из лучших мест для еды, особенно летом, является природа. Пикник способен существенно улучшать процесс переваривания различных продуктов.

Обычно во время пикника люди употребляют значительно меньше жиров. Даже калорийность приготовленного на природе мяса значительно меньше по сравнению с мясом, приготовленным дома. Причиной этого является то, что с мяса приготовленного на природе жир стекает и плавится.

Еще лучшим вариантом будет приготовления мясных блюд на пикнике из белого диетического мяса, например, индейки или курицы. Также полезным будет шашлык, приготовленный из рыбы.