"Поддержать"
Новости
Все новости

Здоровье

Какая норма сахара в день?
Какая норма сахара в день?
Всемирная организация здравоохранения определила допустимую дозу употребления сахара в сутки. Подробнее о том, сколько именно составляет эта норма,
Здоровье
Правила крепкого сна
Правила крепкого сна
1. Нужно ложиться не позднее 10 часов вечера. Наш организм с 10 вечера до 2 часов ночи продуцирует мелатонин. Этот гормон налаживает работу
Образ жизни
Факты о сне
Факты о сне
1. Неполноценный сон ведет к ожирению. При беспокойном и неполноценном сне нарушается выработка гормона – соматотропина. Этот гормон отвечает за
Образ жизни
Цветок от гайморита
Цветок от гайморита
Хроническое или острое воспаление пазух носа называют гайморитом. Цикламен является альтернативным средством при лечении хронического гайморита.
Образ жизни
Как вкусно поддерживать своё здоровье
Как вкусно поддерживать своё здоровье
Почему всё полезное обычно не такое вкусное, а «вредная» еда так привлекательна. Удержаться от соблазна довольно сложно. Предлагаем вам вкусную
Образ жизни
Топленое масло. Польза и вред
Топленое масло. Польза и вред
Согласно Аюрведе, топленое масло является омолаживающим, оздоравливающим и лечебным продуктом. Оно практически не содержит воды, молочного жира в
Образ жизни