Витамин Е относится к группе жирорастворимых веществ и объединяет в своём названии группу веществ, которые предотвращают в нашем организме процессы окисления. Эти вещества защищают клетки нашего организма от гибели или частичного повреждения. Витамин Е улучшает работу сердца и поддерживает сердечно-сосудистую систему.Смотрите также: Витамин Е – защита от болезни лёгких
Витамин Е нейтрализует свободные радикалы, которые разрушают любую клетку нашего организма. Эту функцию называют антиоксидантной.
Этот витамин защищает нашу кожу от старения. Витамин Е способствует накоплению и концентрации природных антиоксидантов, которые вырабатывает непосредственно наш организм.
Вещества, которые объединяет в себе витамин Е называют токоферолами.
Смотрите также: Продукты с наибольшим содержанием витамина Е
Каждую минуту в нашем организме образуются раковые клетки. В чём суть раковых клеток: в поражённой клетке «ломается» естественный процесс смерти, они живут постоянно. Гамма-токоферолы и бета-токоферолы «исправляют» «сломавшиеся» клетки: они встраиваются в мембрану клетки и запускают естественный цикл жизни клетки. Они дают возможность клетке умереть.
