Результати анонімного опитування, в якому взяли участь більше 10 000 жінок у віці від 20 до 45 років, показали, що 70% учасниць вважають свою шкіру сухою і/або збезводненої. При цьому серед обрали такий варіант відповіді 44% зазначили, що страждають від акне. Вчені схильні вважати, що це не збіг.
Дерматолог, доктор медичних наук Рейчел Екель стверджує: «Звичайно, є люди з сухою шкірою, це їх генетична особливість. Але серед молодих дівчат у віці 16-19 років таких лише 15%. В середньому в 17 років дівчата починають доглядати за шкірою за рекомендаціями матерів і подруг, телевізійної та журнальної реклами, і перший засіб, яке з'являється у них, — це зволожуючий крем. І через п'ять років власниць сухої шкіри стає в два рази більше. А через 10 років — у три рази. Це не збіг, це прямий наслідок негативного впливу зволожуючих кремів на шкіру!»
З точки зору Рейчел Екель, крем утримує на поверхні шкіри бруд, притягує шкідливі токсини, заважає природному процесу відлущування відмерлих клітин, закупорює пори, не порушує природну здатність шкіри зволожуватися і відновлюватися. І як результат — шкіра в'яне, старіє, регулярно вискакують прищі.
«Зволожуючі креми — це зазвичай суміш води і масел, які утримують вологу всередині шкіри, не дозволяючи їй випаровуватися, — пояснює доктор Екель, — плюс зволожувачі, які підтягують воду з нижніх шарів дерми до поверхні. І іноді — молекули, які притягають вологу з повітря, ніби гіалуронової кислоти. Завдяки їх дії ми позбавляємося від почуття стягнутості. Але ми забуваємо про те, що гіалуронова кислота в нормі виробляється нашим організмом, причому в достатній кількості. І чим більше ми зволожуємо шкіру, тим гірше вона зволожується сама. Вступивши в це порочне коло, ми вже не можемо його розірвати».
Що замість крему?
«Шкірний покрив повністю оновлюється за шість тижнів, але з віком цей процес сповільнюється, — продовжує лікар. — Омертвілі клітини скупчуються на поверхні і викликають відчуття сухості. Що робить жінка? Вона наносить зволожуючий крем. Між тим усе, що їй потрібно, — це хороше очищення! Легка ексфоліація, регулярна, щадна, але постійна: ось єдиний рецепт догляду за собою, який я можу дати. Це дійсно ефективно і корисно для шкіри, і це підтверджують мої дослідження».
«Волога живе в нашій шкірі в особливій пористій структурі, яку дерматологи називають глікозаміногліканами, — пояснює доктор Эйкель. — Ця вода запечатана в шкірі, захищена бар'єром — роговим шаром. Цей верхній шар як цегляна стіна, в якій роль цеглин відіграють жири і протеїн. Крім того, верхній шар виробляє життєво важливі натуральні зволожуючі фактори — амінокислоти, сечовину і молочну кислоту. Це зберігає шкіру еластичною, зберігає захисну функцію шкіри і регулює її природне відлущування.
Ви починаєте регулярно наносити крем — і клітини шкіри отримують інформацію: вологи достатньо. До чого влаштовувати кризу перевиробництва? Спочатку все йде добре, вам 25 років, ви наносите крем, стягнення зникає, обличчя виглядає чудово. Але з віком вам потрібно все більше крему, все щільніше стає його текстура, а шкірі все мало, мало і — привіт, ранні зморшки. А якщо ваш засіб містить багато масел і жирів — то до зморшок приєднується акне».
«Сироватки з вітамінами, ексфоліація і ретинол: це все, що потрібно вашій шкірі, — стверджує лікар. — Це дозволить компенсувати уповільнення відновних процесів, прискорить зростання молодих клітин шкіри і не дасть рогового шару стати занадто товстим».
Так що ж, викинути все зволожуючі креми?
«Не варто поспішати з висновками, — говорить доктор Стефані Вільямс, співробітник Європейського науково-дослідного центру дерматології. — У будь-якому випадку слід захищати шкіру від ультрафіолету. Просто звертайте увагу на склад засобів і стежте за тим, щоб їх текстура була максимально легкою».
Професор Марі Лоден з шведського Інституту дерматології ще більш обережна у висловлюваннях: «Дослідження, безумовно, цікаве, проте мені б хотілося більш повних даних, оскільки сучасний світ з його смогом, вихлопами, порушеною екосистемою та іншими стресовими для шкіри факторами може впливати на процес старіння ще гіршим чином, ніж використання зволожуючого крему. Але я згодна з тим, що перекладання природних функцій шкіри на креми і лосьйони її розхолоджує і розслабляє, що не є добре».
За матеріалами: panno4ka.net
