Одним из наиболее полезных и вкусных способов очистки почек является их очистка с помощью яблок. Особенностью этого способа является тщательное соблюдение яблочной диеты.
Яблочная диета рассчитана на три дня. Во время этой диеты каждое ваше утро должно начинаться с яблочного сока. Лучше самостоятельно готовить свежевыжатый яблочный сок.
В течение всего дня следует пить по два стакана яблочного сока через каждые два часа. Так процедура позволит перебить аппетит и в дополнение к этому очищает почки.
На протяжении всех трех дней, когда вы будете придерживаться данной диеты ничего кроме яблочного сока употреблять нельзя. Если данная диета будет создавать трудности при походе в туалет, следует делать себе клизму.
