Пользу приносят и ягоды облепихи, и листья облепихи, и облепиховое масло. При правильном применении лечение облепиховым маслом всегда дает положительный эффект. Кстати, одно из ценнейших свойств облепихового масла - понижать уровень холестерина в крови.
Облепиха – источник уникального масла, бэта-каротина, различных органических кислот, алколоидов, серотонина и других полезных компонентов. Достаточно всего 100 г облепихи, чтобы получить суточную норму практически всех необходимых для организма человека веществ.
Облепиха зачищает от действия свободных радикалов, поскольку содержит витамины Е, С и А.
Витамины С, Р и Е в составе облепихи отвечают за нормализацию работы эндокринной системы, стойкость иммунитета к воспалительным заболеваниям и аллергическим реакциям.
Облепиху можно употреблять, как добавку для сжигания жира. Поскольку она содержит рекордное количество витамина С, который считается лучшим натуральным сжигателем жиров.
По материалам yogaclub.uz
