Антистресс. Лучшее лекарство от стресса после работы – это не сериалы и вкусные сладости, а секс. Он не только дарит удовольствие, но и помогает снять напряжение, а также помогает организму вырабатывать "гормон счастья" – допамин, который вырабатывается именно в интимном процессе. А после близости ваш сон будет крепким и здоровым. Это говорит о том, что от стресса не осталось и следа.Уверенность в себе. Многие сексологи настаивают на том, что женщина, у которой налажена сексуальная жизнь, выглядит намного уверенней в себе, чем женщина с определенной паузой в интимных отношениях. Занятия сексом делают нас желаннее в наших собственных глазах и повышают самооценку.
Здоровье женского организма и успех. От полноценной сексуальной жизни зависят ваша привлекательность и хорошее самочувствие. Одним из важных гормонов женского организма можно назвать эстроген, отвечающий за репродуктивную функцию. Писательница Кэти Кей в своей книге "Сама уверенность" утверждает, что эстроген – самый главный гормон для женщины. Он способствует налаживанию связей и стремлению к сотрудничеству. Он также активизирует ту часть мозга, которая отвечает за социальные навыки и способность к наблюдениям. Если верить ученым, в женщинах есть потенциал для достижения вершин профессионального мастерства и успеха. Поэтому если вы хотите быть успешной, не стоит лениться регулярно следить за своим гормональным балансом, посещая не только гинеколога, но и эндокринолога.
Психологическая стабильность. Когда у женщины долгое время не было секса, она невольно становится крайне раздражительной, порой даже обозленной. Причем такие перемены в настроение происходят непроизвольно. А виной всему опят-таки отсутствие "гормона счастья". Его замену, увы, многие начинают искать в переедании, в привычке употреблять алкоголь, но это никак не способствует стабильному психологическому состоянию женщины.
Физические тренировки. Ну и наконец, наверное, самый приятный бонус от занятий сексом – сжигание калорий. Интимная близость может быть достойной тренировкой для вашего тела.
Материал : gazeta.ua
