Для того, чтобы улучшить свое зрение совсем необязательно надевать очки или контактные линзы. Достаточно использовать один или несколько способов для улучшения зрения. Каждые двадцать минут следует отрывать глаза от монитора компьютера и по крайней мере двадцать секунд следует смотреть в далекую точку на расстоянии примерно двадцати метров.
Не стоит игнорировать боль в глазах. Если у вас зуд и покраснение, тогда стоит сделать холодный компресс.
От ощущения песка в глазах можно избавиться благодаря промыванию глаз холодной водой.
Не стоит пользоваться косметикой для глаз, которая у вас уже давно. Просроченная косметика для глаз может стать причиной возникновения аллергии и конъюнктивита.
Нужно бросить курить, поскольку табачный дым может стать причиной возникновения катаракты и сухости глаз.
