Переедание вредит вашей коже. Если вы постоянно набираете вес и худеете, кожа растягивается, перестает быть эластичной. Худейте медленно, и тогда этого не произойдет.
Тусклая кожа, синяки и мешки под глазами - первые признаки недосыпания. Не игнорируйте сон, уделяйте ему от 7 до 9 часов в сутки.
Мы все знаем, что курение вызывает многие болезни:бесплодие, рак, болезни сердца и т.д. Они могут проявиться со временем, а ваша кожа страдает уже сейчас.
Выдавливание прыщей вредит вашей коже, вы можете занести инфекцию и получить еще больше проблем. Их можно обрабатывать специальными тониками.
