В результаті серії експериментів учені встановили, що зниження цукру в крові можна досягти, якщо прийняти гарячу ванну. Також виявилося, що в цьому випадку організм інтенсивно втрачає калорії.
В ефективності "методу гарячої ванни" переконалися науковці з Великобританії. В організованих ними випробуваннях взяли участь дві групи добровольців: одна займалася на тренажерах, інша приймала гарячі ванни.
Медогляди, які після таких сеансів, показали: при інтенсивних заняттях спортом і при прийнятті гарячих ванн люди витрачають практично однакову кількість калорій. За словами авторів проекту, при виконанні обох завдань випробовувані схожим чином потіли в результаті нагрівання тіла, що й посприяло активного жіросжіганію і витраті калорій в їх тілі.
Водночас виявилося, що прийняття гарячої ванни пов'язано з більш суттєвим зниженням рівня цукру в крові.
«У тих, хто приймав гарячу ванну, цукор виявився на 10% нижче, ніж у добровольців з групи, що займалася на тренажерах. Такий метод дає можливість людям з діабетом другого типу знижувати рівень цукру в тих випадках, коли спорт з якихось причин недоступний», - висловилася з цього приводу дослідники.
