Часто в гонитві за модним образом ми забуваємо про здоров'я, і вислів «Краса вимагає жертв» виявляється буквальним.
Пропонуємо вам кілька прикладів, як виглядати на всі сто, але зберегти своє здоров'я.
Джинси-скінні і легінси
© depositphotos © depositphotos
Вузькі джинси, а також легінси і джегінси небезпечні для жіночого здоров'я. На думку медиків, в результаті здавлювання вони порушують роботу нервів і м'язів, ускладнюють кровообіг.
Чим замінити: Віддайте перевагу вільним моделей джинсів — наприклад прямого крою або популярним «бойфрендам».
Важка об'ємна сумка
© depositphotos © instagram/crystaldie
Про те, що дамська сумочка — це космос, мабуть, чули всі. Тільки ось такий об'ємний аксесуар, в якому купа всього, дуже шкідливий для постави. Коли ми носимо на плечі важку сумку, тиск на спину і ноги розподіляється нерівномірно. Це змінює нормальне положення тіла, що веде до болю в хребті і шиї.
Чим замінити: Якщо вам потрібно тягати весь день стос книг або щось важке, краще візьміть рюкзак, він зараз якраз на піку моди.
Високі підбори
© depositphotos © instagram/dentellefleurs
Під час ходьби на високих підборах вага зміщується на передній відділ стопи. При цьому жінка сильно прогинається в попереку. Все це негативно впливає на здоров'я не тільки ніг, але і хребта.
Чим замінити: Для повсякденної шкарпетки робіть вибір на користь босоніжок і туфель з каблуком близько 2-3 см. А ось шпильки краще приберегти для особливих заходів.
Спідниця-олівець
© depositphotos © instagram/toibycontinued
На жаль, але, мабуть, самий жіночний предмет гардероба теж далеко не безпечний. Лікарі нарікають на те, що вузькі спідниці сковують рухи. Це змінює ходу і може привести до пошкодження м'язів і навіть міжхребцевої грижі.
Чим замінити: Спробуйте актуальну спідницю сонце. Сміливо комбінуйте її навіть з жакетами і строгими сорочками.
Важка біжутерія
© depositphotos © depositphotos
Важкі сережки розтягують мочку вуха, а масивне кольє або чокер створюють напругу в шиї. Це може спровокувати болі в плечах і головні болі.
Чим замінити: Щоб залишитися стильною і не нашкодити здоров'ю, вибирайте сережки та підвіски з легких матеріалів, які лише здаються масивними.
Нарощені вії
© depositphotos © depositphotos
Тренд сучасного макіяжу — нарощені або наклеєні вії, які надають очам «кукольність». Деякі вчені вважають, що «чужі» вії шкідливі для очей: виявляється, вії звичайної довжини ідеально захищають наші очі, а ось неприродно довгі зосереджують повітря біля очей, що робить їх більш уразливими перед сухістю і пилом. Крім того, під час процедури нарощування в око може потрапити клей і викликати ураження рогівки.
Чим замінити: Краще не піддавати свій зір небезпеки і користуватися супероб'емною тушшю.
За матеріалами: www.adme.ru
