"Поддержать"
Новости
Все новости

Совет: меры по предотвращению ранней седины



Седые волосы всегда считались одним из внешних признаков людей преклонных лет. Они никогда не вызывали восхищения, потому что красноречиво свидетельствовали о вступлении в почтенный, заслуживающий уважения возраст или о еще более тонких вещах, как перенесенное большое горе, тяжелые жизненные испытания. Хотя на рубеже 80-х годов серо-седые волосы были в моде. Юные красавицы нередко, не задумываясь, перекрашивались в сизый цвет, угождая модным тенденциям, что нравилось далеко не всем.

Как препятствовать появлению ранней седины?

1. Уменьшить влияние на организм стрессовых ситуаций

Думаю, что полностью избежать стрессов в нашей жизни никому не удастся, но вот научиться с ними справляться нужно каждому. Не стоит постоянно думать о проблемах, принимать их близко к сердцу или еще хуже – раздувать до небывалых размеров. Если ситуация позволяет, лучше отложить на время решение, сделать короткий перерыв и не торопиться с активным противодействием. Держите стрессовую ситуацию «в узде», сохраняйте спокойствие и благоразумие, верное решение обязательно придет.

2. Проверить состояние щитовидной железы

Очень часто раннюю седину врачи связывают с проблемами щитовидной железы. Дисфункции в работе щитовидной железы – высокая или низкая секреции также влекут за собой уменьшение пигментации в волосяных фолликулах. В этом случае обязательно нужно пройти медицинское обследование, других вариантов нет.

3. Навсегда забыть о курении

Как известно, канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах и табачном дыме могут стать причиной многих серьёзных заболеваний. Более четырех тысяч вредных компонентов вызывают необратимые процессы в организме и часто ведут к онкологическим заболеваниям. Они также способны разрушать волосяные фолликулы. В этом смысле ранняя седина может свидетельствовать о скрытых до поры до времени заболеваниях в организме. Чтобы не было слишком поздно, бросайте курить и обязательно пройдите полный курс диагностики.

4. Нормализовать питание

Чтобы волосы всегда были здоровыми, питание должно быть сбалансированным, содержащим достаточное количество белков и витаминов. Высокое содержание кератина в волосах самым лучшим образом отразится на их состоянии. Обязательно включайте в ежедневный рацион орехи, молочные продукты, мясо, рыбу, по возможности – клубнику, малину,чернику, персики, брокколи, артишоки, шпинат. Обязательно употребляйте продукты, богатые антиоксидантами – гранат, авокадо, киви, лимон, апельсин.

5. Не использовать жесткие шампуни

Для ухода за волосами, склонными к ранней седине, не используйте жесткие шампуни. Лучше выбирайте органические. Их состав всегда обогащен натуральными растительными вытяжками, полезными эфирными маслами, потому их действие на волосы мягкое и щадящее.

6. Делать масляные маски

Седые волосы часто приходять на смену сухим и обезвоженным. Чтобы не дать такому процессу «зеленый свет» при уходе за волосами обязательно используйте масляные маски, которые препятствуют сухости и помогают сохранить влагу. Балуйте себя масляными укутываниями и обертываниями, чтобы впоследствии радоваться прекрасному состоянию волос. При этом избегайте ароматизированных масел, содержащих химические добавки. Их употребление нередко дает побочные результаты.

Домашние средства против ранней седины

1. Чтобы седые волосы не появлялись в молодом возрасте обязательно ежедневно проявляйте заботу о полноценном и качественном питании. В дополнение можете приготовить смесь: натереть имбирь, смешать с медом, сложить в банку. Принимать в день по одной чайной ложке.

2. При уходе за волосами используйте маски:

— смешать поваренную соль с йодом (по 0,5 чайн.ложки), добавить заварку крепкого черного чая (2 стол.ложки). Сначала составом массировать кожу головы, а затем укутать. Через час волосы промыть мягким шампунем,

— ежедневно делать массаж головы смесью миндального и жожоба масел с добавлением лимонного сока. Такая процедура препятствует раннему поседению,

— маски из кокосового масла с листьями карри позволяют сохранить «вороний» цвет волос. Для этого листья карри (3-4 шт.) залить небольшим количеством кокосового масла и варить на малом огне 3 минуты. Теплой смесь втирать в кожу головы, обернуть махровым полотенцем. Смыть через один час.

3. Самым обычным способом борьбы с сединой для женщин является использование красок для волос. Несмотря на то, что седые волосы полностью закрасить невозможно, окрашивание в любом случае делает седину менее заметной. Лучше всего, естественно, для этих целей выбирать природные красители, такие как хна.

Многие женщины раннюю седину не считают проблемой, в ней они видят особый шик.

В любом случае будьте всегда на высоте, оставаясь красивыми как внешне, так и внутренне, сохраняя молодость, задор и привлекательность!

По материалам Красиво и стильно

Подписывайтесь на аккаунт InfoKava.com в Twitter, Facebook или Telegram: в одной ленте новостей - все, что стоит знать о события в Украине и в мире о политике, бизнесе, культуре и экономике.
Ctrl
Enter
Если вы заметили ошибку в тексте
Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Также по теме
Показать еще новость