Все новости

О пользе душа


В нашей жизни душ-это та процедура, которую мы делаем ежедневно по одному, а то и несколько раз в день и не особо задумываемся о пользе душа.

Как известно, первоначально душ был придуман в Древнем Египте. Богачи Египта очень часто баловали своих рабов так называемыми «коллективными купаниями», которые проходили под искусственно созданным дождем. А они же купались и нежились в ванной, так как считали, что они достойны лучшего. Но по прошествии какого-то времени была доказана польза душа для организма человека. Стало известно, что вода, которая подает на тело струями сверху, очень хорошо влияет на кровообращение, стимулирует иммунную и нервную системы.

Мы же привыкли принимать душ, как просто ежедневную гигиеническую процедуру. Но ведь каждый из нас видит, как он преображается после принятия душа: вместе с водой уходит усталость и напряженность за день, негативные эмоции уходят. Вы выходить из душа как будто заново появились на свет и в спокойной атмосфере проводить остаток своего дня. Душ помогает вам восстановиться как душевно, так и физически.

Но и это еще не все достоинства душа. После трудной тренировки или соревнований, как правило, спортсмены принимают душ, что связано чудодейственной силой воды сохранять энергию и восполнять организм новой. А все плохое уходит по водопроводным трубам. Проснувшись рано утром, и чувствуя, что чувствуем мы себя не важно, мы принимаем также душ. Он несомненно ободрит и приведет в чувство, настроит на рабочий день.

Самая большая польза исходит от контрастного душа. Так как используются поочередно теплая, а потом и холодная вода. Это позволяет расширить сосуды, насытить их активным кислородом. Помимо этого вы получите самый лучший заряд бодрости и энергии на весь день.

А для любителей купаться в воде определенной температуры, подготовлена красноречивая информация в виде инфографики:

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Также по теме
Коронавирус наступает на человечество: как обезопасить себя от заражения
Жители Украины считают мову важным атрибутом независимости
Что делали два миллиона украинских ФОПов в 2019 году. Статистика и аналитика
Вторая мировая восемьдесят лет спустя: новые цифры потерь. Инфографика
Самые распространенные виды взяток в Украине
Лучшее за неделю
Мультимедиа
Планету могут спасти леса, посаженные с помощью дронов. Видео
Гений Леонардо да Винчи: во Львове - выставка инженерных сооружений. Фото. Видео
Извержение вулкана Таал: Филиппины эвакуировали миллион человек. Видео
«Адская хоругвь», или Первая украинская киносказка, за которую не стыдно. Фото
Пожары в Австралии не утихают: погибли 24 человека и почти 1,500 млрд животных. Фото