В одній цукерці 50 ккал, 1 г білка, 2 г жиру, 6 г вуглеводівінгредієнти:
- 200 г вівсяних пластівців;
- 50 г горіхів;
- 100 г кураги;
- 20 г меду;
- 20 г рослинної олії.
- 10 г кави
приготування:
1. Подрібнюємо горіхи і курагу.
2. Змішуємо. Додаємо до них пластівці, мед і масло. Ретельно перемішуємо.
3. Формуємо кульки і відправляємо в попередньо розігріту до 180-200 градусів духовку до тих пір, поки цукерочки не стануть золотистими. У середньому хвилин 15-20, але все залежить від духовки і розміру цукерок.
Смачного!
