Если человек постоянно за что-то тревожится и переживает, то это может существенно сократить продолжительность жизни в целом.
Также не стоит решать эту проблему с помощью алкоголя или наркотиков. Лучше учиться отличать серьезные поводы для изменения настроения и рядовые мелочи.
Цинизм также не является лучшей чертой для вашего здоровья. Недоверие, подозрения и постоянный осуждение могут существенно повлиять на здоровье человека и продолжительность его жизни.
Не менее вредит человеку и постоянная неопределенность. Ученые утверждают, что отсутствие целей и планов является причиной возникновения апатии, которая способна сократить жизнь.
Постоянная грусть тоже не пойдет на пользу, так как может вызвать образование тромбов.
