Бывают ситуации, когда нужно срочно избавиться каких-то неприятных ощущений в организме. Есть ряд секретов, которые могут в этом помочь. Если вы испытываете неприятные ощущения в горле, будто что-то там щекочет, тогда следует потереть мочку уха. Такое действие безотлагательно вызовет спазм горла, что поможет избавиться от неприятных ощущений.
В случае, если вы не можете нормально дышать через заложенность носа, следует нажать языком на небо и помассировать переносицу. Это вызовет движения в задней части носовой перегородки и снимет заложенность носа уже через двадцать секунд.
Если вы чувствуете боль в боку при ходьбе или беге, следует перенести вес тела на левую ногу, что снимет давление печени на диафрагму и тем самым избавит болевых ощущений.
Если же вас беспокоит тошнота при долгих путешествиях, тогда следует смотреть на горизонт. Это облегчит состояние благодаря уменьшению противоречий ощущениями и визуальными впечатлениями.
