
Приклеивать фольгу к телу следует так, чтобы полоски были вертикальными. Если вас беспокоит шейный остеохондроз или боль в пояснице или пяточная шпора, тогда к этому месту следует приложить кусочек фольги.
Прикладывать следует блестящей стороной. Насколько этот способ поможет решать вам, так же как и решать пробовать его использовать или нет.