За словами лікарів, весна, будучи періодом зміни сезонів, є важким часом для організму. За їх словами найбільш високі зараз ризики розвитку ЛОР-захворювань.
Рання весна - це час, коли організм ослаблений після зими. На нього чинять негативний вплив різкі перепади температури і тиску, шкідливі міські випаровування в відсутність зелені. Про це розповіла відомий лікар-оториноларинголог. Вона стверджує: в цей час необхідно берегти себе від ЛОР-захворювань.
За її словами, краще не поспішати зараз знімати з себе шапки: може, і не потрібно носити зимову, але більш легку – обов'язково, оскільки холодний вітер і не прогріте повітря можуть спровокувати неприємні симптоми. Також з цієї причини небажано мити голову перед виходом з дому. Краще це зробити, як мінімум за 3 години до виходу на вулицю, підказала фахівець.
Вона пояснила: основним видом профілактики ЛОР-захворювань ранньою весною є зволоження слизових оболонок носа і горла. З цією метою краще використовувати соляний розчин - 0,5 чайної ложки солі на склянку кип'яченої води. Таким розчином також корисно полоскати горло, тоді як вживати розсмоктуючі таблетки і пастилки, що містять антисептики і антибіотики можна лише суворо призначення лікаря.
«Зрошення слизової носа і горла соляним розчином позбавляє від вірусів і мікробів, змиває їх. Але слизову ще необхідно зволожувати – для цього підійде закопування (2-3 краплі 2-3 рази на день) масляного розчину вітаміну А, оливкової або персикового масла. Люди, схильні до насморків, можуть сміливо збільшити кількість крапель до 5-8, а також використовувати в профілактичних цілях противірусні препарати», - констатувала лікар.
