Як позбутися від денної сонливості

Готуємо чарівний імбирний чай. Він покращує кровообіг, тонізує, захищає від простуд і зігріває, стимулює травлення, розріджує кров. Також ефективний при атеросклерозі і сприяє позбавленню від кашлю. Активізує обмін речовин, зміцнює імунітет. Сприяє виведенню шлаків і токсинів з усього організму. У нього багато корисних властивостей, але головне - імбирний чай рятує від постійної сонливості і безпричинного нездужання!На 0,5 літра води нам знадобиться:

1. Свіжий корінь імбиру (3-4 см).
2. Кардамон - 2 стручки
3. Щіпка кориці
4. Чайна ложка зеленого чаю
5. 3 ч. лож. квіткового меду (можна і більше)
6. Гвоздика (за бажанням)
7. Половина лимону

Доводимо воду до кипіння і додаємо туди всі інгредієнти крім меду, варимо 3-4 хвилини на середньому вогні, а потім даємо трохи охолонути. Додаємо мед тільки в теплий чай