Ми всі в своєму житті допускаємо багато помилок. Вони накладають відбиток на кар'єру, заважають досягати поставлених цілей і просто надовго вибивають з колії. Розповімо про найпоширеніші з них, а також порадимо, що потрібно робити, щоб їх уникнути.
Нижче наведено список найбільш типових помилок, які ми все робили, робимо і будемо продовжувати робити. Ознайомтеся з ним, а також з невеликими інструкціями, як виправити ситуацію.
1. Нездатність чекати
Сорок років тому вчені зі Стенфордського університету (США) почали проводити забавний експеримент з солодощами, який нещодавно завершився. Експеримент полягав ось у чому: маленьку дитину садовили в крісло в окремій кімнаті і пропонували їй з'їсти зефір з однією цікавою умовою. Малюка ставили перед вибором. Він міг з'їсти солодкість прямо зараз або почекати п'ятнадцять хвилин і отримати вже два зефіру.
Здавалося б, все просто: одна штука зараз або дві, але потім.
В деяких випадках діти вже їли зефір, навіть не дослухавши умов. Але були й такі, хто зміг протриматися певний час і отримати заслужену нагороду.
Результати стенфордського зефірного експерименту були опубліковані в сімдесятих роках, але вчені продовжували слідкувати за долею дітей, які брали в ньому участь. І не даремно, тому що з'ясувалася одна цікава річ. Ті діти, які змогли відмовитися від ласощів і дочекатися винагороди, стали набагато успішніше у всіх областях життя в порівнянні з тим, хто не зміг витерпіти.
Мораль експерименту така: здатність чекати — дуже важлива здатність, яка допомагає досягти успіху в житті.
Ми всі вже чули це і не раз. І все ж, незважаючи на це знання, незважаючи на безліч досліджень, що стосуються сили волі і питань самовладання, люди досі продовжують бути неймовірно імпульсивними, коли справа доходить до прийняття важливих рішень.
Як уникнути цієї помилки. Не забігайте вперед. Не робіть поспішних висновків. Навчіться чекати, і ви обов'язково будете винагороджені за своє терпіння.
2. Неправильна мотивація
Причина, по якій люди бояться приймати довгострокові рішення, полягає в тому, що вони просто-напросто не знають, чого саме хочуть. Якщо ви не будете знати, чого хочете, то немає нічого дивного в тому, що ви погодитеся навіть на першу-ліпшу пропозицію.
Коли ви починаєте досягти перших успіхів (отримуєте вчений ступінь, надбавку до зарплати або підвищення на службі), перед вами відкриваються нові можливості. Якщо ви не будете знати, до чого саме ви прагнете, то вас буде неймовірно легко збити з пантелику.
Оскільки переважна більшість людей насправді не знає, що саме їм потрібно. Їх основна мета полягає в тому, щоб просто добре виглядати в очах інших людей. Чи варто говорити, що це неправильно?
Подумайте, для чого ви насправді робите те, що робите, і займаєтеся тим, чим займаєтеся?
Давайте спробуємо знайти відповіді на ці питання, розглянувши мотивацію сучасних письменників. Нащо письменник пише книгу? Є дві основні причини:
- укладення договору з видавництвом і отримання винагороди;
- написання книги, яка стане класикою і принесе славу.
Більшість письменників були чесні перед самими собою: вони просто хотіли отримати гроші за те, що написали книгу. Вони пожертвували своєю довгостроковою метою стати класиком літератури задля того, щоб стати просто автором, але з пристойною сумою грошей.
Те ж саме вірно і для більшої частини людей, які починають будувати кар'єру або робити щось ще. Їхня мета полягає в тому, щоб просто стати лікарями, підприємцями, випускниками аспірантури або кимось ще. Все це, насправді, просто турбота про імідж. Набутий статус і зовнішня успішність значать для них куди більше, ніж робота, виконана дійсно добре.
Як уникнути цієї помилки. Задумайтеся про те, до чого ви прагнете насправді. Чого ви хочете? В чому полягає ваша мета? Чи готові ви докладати зусиль, щоб її досягти? Дайте собі відповідь на ці питання гранично чесно.
3. Бажання отримати все і відразу
Звернемося до конкретного прикладу. Візьмемо молодого американського письменника Райана Холідея (Ryan Holiday), який вже опублікував кілька книг, і подивимося, як складалася його кар'єра.
Видавництво запропонувало юнакові контракт на його першу книгу задовго до того, як сама книга була написана. Звичайно ж, Холідей був неймовірно щасливий і ділився радістю з усіма оточуючими. Першим ділом він повідомив про успіх свого наставника, письменника Роберта Гріну (Robert Greene), який відреагував зовсім не так, як очікувалося.
Так, він порадів за свого вихованця, але поспішив дати йому важливу раду — почекати. Грін вважав, що Холідей ще дуже молодий (йому було тоді всього 22 роки) і зовсім не готовий до випуску книги. На його думку, Холідею потрібно набратися досвіду і трохи підрости як письменникові.
На відміну від багатьох, Холідей послухався поради і не став поспішати. І не даремно: за наступні кілька років він дійсно зробив грандіозну роботу і удосконалив свої письменницькі навички.
Чи зміг би він написати відмінну книгу в 22 роки? Можливо. Стала б вона класикою? Навряд чи. Завжди, перед тим як зважитися щось зробити, згадуйте цей приклад. Ви дійсно можете зробити щось по-справжньому грандіозне прямо зараз? Ви справді вірите в себе? Ці питання здаються трохи банальними, але вони вкрай важливі.
Подумайте і вирішіть: чи хочете ви зробити щось тільки заради того, щоб зробити і насолоджуватися помилковим відчуттям успіху, або ви здатні почекати, не піддаватися миттєвим бажанням і зробити щось дійсно варте?
Коли у вас є чітке уявлення про те, чого ви хочете, це програмує вашу свідомість і тіло на досягнення мети. Щоб вирватися за межі своєї обмеженості, ми передусім повинні відчувати себе здатним на більше. Тоді реальне життя виправдає наші очікування. Ентоні Роббінс (Tony Robbins), підприємець і письменник
Найбільше задоволення, яке ви можете отримати за очікування, — це те, ким ви станете в кінцевому підсумку. Ви повинні бути задоволені роботою, яку ви проробили над собою, повинні бути задоволені тим, який шлях подолали. Ваша робота над собою — це відображення вас самих. Ця робота і визначає вас як особистість.
Як уникнути цієї помилки. Дійсно гідний результат вимагає від людини напруженої роботи і повної самовіддачі. Не чекайте, що миттєво досягнете успіху. Навчіться чекати.
4. Боязнь втратити правильний момент
Багатьох людей мучить питання: «А раптом я чекаю занадто довго?». Не варто плутати затримку перед тим, як почати діяти, з очікуванням відстроченого винагороди. Це абсолютно різні речі.
Прокрастинація і зайвий перфекціонізм — дві хвороби, які призводять до зволікання і постійного відкладання. Не піддавайтеся їм.
Ви відразу зрозумієте, коли потрібно буде почати діяти. При цьому недостатньо просто відчувати себе готовим. Повинні бути явні докази того, що час настав. Все має відбутися насправді, а не тільки у вашій голові.
Як уникнути цієї помилки. Коли ви зрозумієте, що час діяти настав, не давайте своїй рішучості зникнути в невідомому напрямку. Не варто тисячу разів прокручувати ситуацію в голові і намагатися відстрочити виконання справи в надії знайти більш підходящий момент.
5. Бездіяльність через боязнь провалу
Коли ви почнете робити якісь реальні дії, щоб наблизитися до мети, то обов'язково зіткнетеся з проблемами і труднощами. Так, з першого разу у вас може і не вийти здійснити задумане, і це цілком нормально.
Набагато важливіше те, як ви поведете себе після першої невдачі. Цілком імовірно, що вам захочеться плюнути, кинути все і просто плисти за течією, нічого не роблячи. Важливо не піддаватися цій спокусі.
Потрібно дати собі час обдумати ситуацію і зрозуміти, що ж стало причиною провалу. А потім спробувати знову. Коли у вас нарешті вдасться здійснити задумане, те задоволення, яке ви відчуєте, буде одним з найбільш приємних почуттів, яке ви коли-небудь відчували.
Як уникнути цієї помилки. Не варто боятися робити якісь кроки тільки через страх невдачі. Краще зробити і пошкодувати, ніж просто сидіти склавши руки.
Підсумки
Щоб не робити дурних помилок, які цілком можуть накласти відбиток на все ваше подальше життя, запам'ятайте кілька простих правил:
- іноді краще трохи почекати, перш ніж почати діяти;
- варто чітко визначитися з тим, чого ви хочете домогтися насправді;
- будьте впевнені у своїх силах і в тому, що ви робите;
- не приймайте імпульсивних рішень.
Постарайтеся дотримуватися цих правил, і ваше життя обов'язково стане трішки простіше.
За матеріалами: lifehacker.ru
