Вплив яскравого світла в приміщенні для сну може підняти рівень тестостерону у чоловіків.
Цей процес автоматично викликає посилення статевого потягу, повідомляють дослідники Університету Сієни. За даними фахівців, регулярне використання одного джерела освітлення ефективно допомагає боротися з сезонним афективним розладом. Під впливом світла у чоловіків підвищується вироблення тестостерону, посилюється лібідо. Особливо додаткові джерела освітлення необхідні тим, хто проживає у північній півкулі землі.
У зимові місяці виробництво тестостерону в організмі чоловіків знижується, а потім, приблизно з квітня, посилюється природним чином з-за подовження світлового дня. Щоб сексуальна життя було яскравим протягом усього року, у спальні необхідно встановити джерело яскравого світла і включати його ввечері в осінньо-зимовий період.
За матеріалами: medicinform
