Експерти університету Гетеборга повідомили, що фізичні навантаження борються з головним болем так само, як і лікарські препарати. Такий незвичайний спосіб боротьби з головним болем - результат досліджень.
Вчені провели експеримент, в якому взяли участь 90 осіб, яких під час випробування поділили на 3 групи. В одній групі учасники три рази протягом 7 днів займалися 40-хвилинної зарядкою.
Інші 30 осіб виконували вправи на розслаблення, а в третій групі випробовувані приймали лікарські препарати.
Експеримент проводили протягом трьох місяців. По його завершенні за добровольцями проводилося спостереження ще протягом півроку.
Результати дослідження показали, що дії, які виконуються учасниками всіх груп, в однаковій мірі позначилися на покращенні їх здоров'я. У зв'язку з чим вчені з упевненістю заявили, що фізичні навантаження є для організму людини такими ж ефективними в боротьбі з головним болем як і прийом лікарських препаратів.
За матеріалами mignews.com.ua
