Курячий суп з локшиною підвищує рівень натрію в організмі, а також містить цистеїн, який допомагає відновити роботу печінки та прибрати головний біль.
Банани
Банани багаті калієм, який знищується спиртними напоями.
Випічка з цільнозернового борошна
Цільнозернові продукти складаються зі складних вуглеводів, які поглинають алкоголь. Вони також містять вітаміни групи В, які допомагають запобігти похміллю.
Панкейки
Млинці, вафлі та оладки також містять вуглеводи, що абсорбують алкоголь. Якщо додавати до панкейків менше масла й цукру, ефект буде ще кращим.
Хумус
Хумус багатий на вітамінами В6 і С, залізо і фолієву кислоту. Цей корисний продукт задовольняє потяг до жирної нездорової їжі й покращує стан після бурхливого вечора.
Матеріал : НВ
