Женщинам нужно спать больше, чем мужчинам. Об этом заявляют британские ученые, и приводят в качестве доказательства результаты своего исследования.
Исследователи говорят, что представительницам прекрасной половины человечества необходимо спать, в среднем, на 30-60 минут дольше, чем представителям сильного пола. Это было доказано в ходе эксперимента с участием 950 добровольцев.
Специалисты прикрепили к участникам специальные датчики и наблюдали за головным мозгом испытуемых в течение нескольких суток. Особо пристально следили за участками, отвечающими за отдых и сон.
В ходе анализа выяснилось, что на работе женщины пытались заниматься несколькими процессами одновременно, в результате чего их мозг работал активнее.
Примечательно, что мужчины так не напрягались. У женщин в процессе работы задействуются два полушария мозга, тогда как у мужчин - только одно.
Именно из-за этого женщинам необходимо спать дольше, чтобы мозг имел возможность также отдохнуть.
