Американские ученые признали дефицит воды причиной ожирения. Специалисты из Мичиганского университета (США) провели исследование, по итогам которого получили данные, демонстрирующие влияние недостатка жидкости на набор веса.
В масштабном исследовании Nutrition Examination Survey приняли участие свыше 9,5 тысячи добровольцев. При этом ученые отметили, что примерно треть участников употребляет воду в малых количествах. Именно эта часть людей из-за дефицита гидратации организма страдала ожирением.
Читайте на Infokava.com: Семь признаков того, что вашему организму не хватает воды
Следует отметить, что эксперты и ранее советовали есть побольше фруктов, овощей и прочих продуктов с большим содержанием воды. Однако авторы нового исследования полагают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить детально механизм влияния снабжения организма водой на снижение веса.
