Кофе богат витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как:Витамин PP — 17 мг
Витамин B1 — 0,07 мг
Витамин B2 — 0,2 мг
Какие макро и микроэлементы содержатся в кофе?
Кофе богат макро и микроэлементами, которые необходимы для нормального функционирования нашего организма, в том числе:
Кальций — 147 мг
Магний — 200 мг
Натрий — 2 мг
Калий — 1600 мг
Фосфор — 198 мг
Железо — 5,3 мг
Какова калорийность кофе?
Калорийность кофе — 200 ккал на 100 грамм кофе.
Сколько белков содержится в кофе?
Кофе содержит около 13.9% белка от своей массы.
Сколько жиров содержится в кофе?
Кофе содержит около 14.4% жиров.
Сколько углеводов содержится в кофе?
В кофе содержится порядка 4.1% углеводов.
Материал : https://vk.com/allcoffee
