На 100 гр. - 227 ккал.Белки - 3
Жиры - 7
Углеводы - 42
Ингредиенты (на 6 штук по 200 ккал):
1 ½ стакана (240 грамм) фиников без косточек
¼ стакана (40 грамм) любых орехов
2 столовые ложки овсяных хлопьев
1 стакан клубники (150 грамм), дольками
7 гр кофе
Щепотка соли
Способ приготовления:
1. Смешайте финики, орехи, хлопья и соль в блендере или с помощью кухонного комбайна.
2. Выложите смесь в прямоугольную форму и спресуйте.
3. Разомните половину клубники и смажьте полученную массу. Сверху украсьте оставшимися дольками ягод и поделите на порции.
