Недавние исследования мозговой деятельности человека установили тот факт, что «бортовой компьютер», мозг, начинает барахлить уже после 45 лет, а не после 60, как считалось ранее.
У мужчин потеря интеллектуального потенциала после 48 лет идёт быстрее, чем у женщин.
Способность к полноценной умственной работе можно сохранить и до преклонного возраста. Как это сделать, читайте дальше.
«Упражнения» для мозга просты – любознательность, любознательность и, ещё раз, любознательность. Помните пословицу: «Талантливый человек – талантлив во всём.» Это не «заезженное» наблюдение – это аксиома.
Условие для сохранения ясности ума одно – постоянная работа над собой. Что это подразумевает?
Путешествуйте и знакомьтесь с миром; читайте художественную литературу; разгадывайте ребусы и кроссворды; изучайте интересные для вас науки; интересуйтесь всем и вся.
