Необычный способ использования кофе для людей, страдающих перепадами артериального давления, раскрыла эксперт Анна Белоусова: член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов советует гипертоникам нюхать свежемолотые зерна кофейного дерева.
Альтернативный прием бодрящего напитка поможет быстрей проснуться и привести себя в тонус.
Людям, страдающим сердечной недостаточностью, и гипертоникам не стоит отказывать себе в удовольствии вдыхать приятный кофейный аромат, считает врач-терапевт. Ведь бодрящий эффект кофеина можно почувствовать, не употребляя напиток внутрь, а нюхая свежемолотые зерна.
Эксперты Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов советуют гипертоникам наполнить емкость с крышкой свежемолотым кофе с корицей и цедрой цитрусовых. Натуральный ароматизатор можно использовать в моменты, когда необходимо привести мысли в тонус или по утрам.
Такой способ поможет избежать дополнительной, а для некоторых губительной, дозы кофеина в организме. Кроме того, вы избежите негативного влияния кофе на эмаль зубов.
Источник: golos.ua
