Возраст этой модели очень сложно определить по фотографии
Это Эль Макферсон (Elle Macpherson) - австралийская топ-модель, актриса и дизайнер. В свои юные годы девушка часто появлялась на обложках журналов и в кино. С тех пор она постарела, хотя это слово уж очень трудно применить именно к её внешности, несмотря на возраст. Можно, конечно, было бы пожаловаться на ретушь и прочие фотографические трюки, но на просторах Интернета достаточно много видеороликов с ней, к которым фотошоп как бы неприменим.
Без подсказки и намёка на какой-то подвох мало кто бы на самом деле догадался, что красотке с фото в марте текущего года исполнилось 53 года, но Эль вообще не стесняется своего возраста и с удовольствием рассказывает о нём. У этой "девушки" есть два взрослых сына. А в 2013 году Эль вышла замуж за миллиардера, который младше её на несколько лет. И даже на фоне 47-летнего мужа она выглядит восхитительно.
Главный секрет модели в здоровом образе жизни, правильном питании, регулярных занятиях спортом, а также, как она говорит, нужно всегда радоваться жизни, что в её случае довольно легко.
Эль Макферсон начинает свой день со стакана воды и в течение всего дня постоянного употребляет жидкость. Самочувствие, энергия, состояние кожи и волос полностью зависит от количества сна, поэтому Эль Макферсон уделяет этому приятному занятию как минимум семь часов в сутки, чтобы всегда оставаться бодрой и продуктивной.
Модель признаётся, что ежедневно выполняет комплекс упражнений и занимается в спортзале в течение 45 минут, а также совмещает плавание с пешими прогулками и катанием на водных лыжах. Также она соблюдает строгую диету, вообще не употребляет красное мясо, пшеницу и молочные продукты, а также не пьёт спиртное и не курит. Принимает витаминные добавки, которые дают энергию организму и помогают ей всегда оставаться активной.
Её красота - это постоянный труд над собой и огромное желание самосовершенствоваться. И нет в этом никакого волшебства или эликсира вечной молодости.
Также по теме