Для того, чтобы суставы легко и беззвучно сгибались между ними должно быть достаточное количество специальной жидкости - синовиальной жидкости. Эта жидкость выполняет смазывающую функцию.
Если во время движения звук суставов ощутимый, тогда это может свидетельствовать о том, что этой жидкости производится недостаточно. Специалисты утверждают, что если хруст суставов не сопровождается дискомфортом, тогда все в норме.
Также не стоит беспокоиться и по поводу того, что суставы хрустят утром или после того, как вы в течение длительного времени находились в одной и той же позе.
Опасным хруст в суставах является тогда, когда он вызван механической травмой, отложением солей в суставах, воспалением мышц или обострением артроза.
