Если вы страдаете из-за скачков давления, следует правильно питаться, больше двигаться и регулярно осуществлять специальные упражнения. Подробнее о том, как выполнять упражнения для регуляции давления, смотрите в видео.
Физические упражнения для снижения давления
Также по теме