Всего лишь один бокал вина в день может спасти человека от такого грозного заболевания, как депрессия. К такому выводу пришли испанские ученые, которые провели эксперимент длиною в десять лет.
Исследователи в ходе своей работы наблюдали за наиболее уязвимой психическими расстройствами категорией людей - женщинами и мужчинами в возрасте от 55 до 80 лет. Подавляющее большинство из добровольцев позволяли себе раз в день выпить на террасе бокальчик вина, чтобы снять скопившуюся усталость. При этом они чувствовали себя намного здоровее и счастливее, чем люди, которые к спиртному не прикасались.
Вино оказывало на организм действие, сопоставимой по силе с известными антидепрессантами. Это объясняется воздействием особого вещества, которое в нем содержится - ресвератрола.
«Вино может укрепить иммунитет, хорошо сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, а также благотворно воздействовать на ментальное здоровье, обеспечивая человеку стойкую защиту от депрессии», – резюмировали ученые.
Однако при этом они подчеркнули, что физическую сторону употребления напитка с градусом они не рассматривали, так как интересовал их только психологический аспект.
